Прогулка- это надежное средство укрепления здоровья. Пребывание на свежем воздухе положительно влияет на обмен веществ, способствует повышению аппетита и является наиболее доступным средством закаливания детского организма. 
Воспитанники младшей группы "Умка" во время прогулки активно принимают все виды закаливающих процедур: солнечные ванны, воздушные, водные. Ребятам очень нравится загорать, лёжа на травке, и играть с водой. Они уже хорошо знают, что пребывание на солнце полезно, так как в коже образуются вещества, богатые витамином D и ещё организм привыкает переносить тепловое действие солнечных лучей. 
Так же они успевают поиграть в песочнице и различные подвижные игры. Благодаря смене видов деятельности время на свежем воздухе пролетает не заметно, но с огромной пользой.